Weekend Warriors

Zapraszamy na prezentację Strzelectwa Westernowego - Cowboy
Action Shooting (CAS).

Czym jest ten sport, czy to sport a może też styl życia, jak zacząć, w co się wyposażyć oraz na wiele innych pytań odpowie Włodzimierz Łuczyński - prezes Polskiego Stowarzyszenia Strzelectwa Westernowego.

Prezentację polecamy wszystkim, którzy chcą się zacząć bawić w strzelectwo kulowe, ale nie mają dość energii i pieniędzy na przebrnięcie przez polskie przepisy i uzyskanie własnej broni.

W strzelectwie Westernowym jest klasa czarnoprochowa, gdzie można startować z rewolwerami wyprodukowanymi przed rokiem 1850 (lub ich replikami) na które to pozwolenie nie jest potrzebne.

Fun i frajda taka jak w IPSC, a o wiele szybciej, taniej i klimatyczniej ;)

Jeżeli ktoś ma ochotę posłuchać o tej zajawce - zapraszamy.

Wtorek 08.12.2009, godzina 1900, Baza KNJ - "Bejzment" - ul.Lesznowska 15A, Błonie

Wstęp wolny.

Przykładowy strój 'sportowy' wymagany w tej konkurencji:
Obrazek

I przykładowy rewolwer czarnoprochowy:
Obrazek

Rewolwer Navy został zaprojektowany w 1847 roku przez firmę Colt. Cztery lata później wszedł na uzbrojenie amerykańskiej marynarki wojennej. Model Navy stał się najsłynniejszym rewolwerem Colta.

Dane techniczne:
Kaliber: .36
Długość lufy: 190 mm
Długość całkowita: 340 mm
Wysokość: 125 mm
Szerokość: 40 mm
Waga: 1,21 kg
Typ zamka: kapiszonowy

Zapraszamy wszystkich chętnych do wzięca udziału w testach wydolnościowo-sprawnościowych organizowanych przez KNJ.

Testy będą bazowały na wymaganiach stawianych kandydatom do służb mundurowych, jednak będą zmodyfikowane i dostosowane do poziomu cywilów.

Ćwiczenia mają na celu sprawdzenie własnej kondycji i sprawności, oraz uzyskanie informacji o tym co i jak ćwiczyć by poprawić słabe strony.

Na test składa się zestaw ćwiczeń:

- podciąganie się na drążku (panowie), zwis na drążku (panie)
- brzuszki
- pompki
- bieg wahadłowy
- test coopera
(w takiej kolejności)

Zwis na drążku:
startująca trzyma drążek nachwytem o ramionach ugiętych. Dłonie winny znajdować się na szerokości barków. Na sygnał START zaczyna się próba zwisu i trwa aż do zmęczenia. Podbródek w czasie trwania testu winien znajdować się nad drążkiem. Wynikiem jest liczba wytrzymanych sekund w opisanej pozycji. Pomiar kończy się z chwilą, gdy startująca oprze brodę na drążku lub broda znajdzie się poniżej drążka.

Podciąganie na drążku na liczbę:
startujący chwyta drążek nachwytem na szerokość barków i wykonuje zwis prosty. Na sygnał START zgina ręce w stawach łokciowych i podciąga ciało tak wysoko, aby broda znalazła się nad drążkiem. Po czym bez chwili odpoczynku powraca do zwisu prostego. Ćwiczenie powtarza bez przerwy tyle razy, ile może. Wynikiem jest liczba pełnych podciągnięć (broda nad drążkiem). Test zostaje przerwany jeżeli startujący zrobi przerwę wynoszącą dwie sekundy i dłuższą. Podciągnięcia wykonuje się siłą. Dopuszcza się ugięcie nóg w kolanach i drobne ruchy wahadłowe ciała.

Skłony w przód w czasie 2 minut:
Na komendę GOTÓW kontrolowany przyjmuje pozycję: leżąc tyłem z rękami splecionymi na karku, ramiona dotykają materaca, nogi ugięte w stawach kolanowych (maksymalnie do kąta prostego), w rozkroku a stopy przytrzymywane przez współćwiczącego lub oparte o szczeble drabinki.
Na komendę START kandydat wykonuje skłon w przód z jednoczesnym dotknięciem łokciami kolan, następnie wraca do pozycji wyjściowej. Kontrolujący głośno wymienia kolejno ilość prawidłowo wykonanych powtórzeń. Jeżeli kandydat nie wykona ćwiczenia zgodnie kontrolujący powtarza ostatnią liczbę zaliczonych skłonów.

Uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem:
na komendę GOTÓW kontrolowany wykonuje podpór leżąc przodem. Na komendę START ugina ramiona tak, aby stawy barkowe znalazły się poniżej stawów łokciowych (tułów wyprostowany), następnie wraca do podporu i ponawia ćwiczenia. Kontrolujący głośno odlicza ilość zaliczonych powtórzeń. Jeżeli kontrolowany wykona ćwiczenie niezgodnie z opisem np. nie ugnie ramion lub ich całkowicie nie wyprostuje, kontrolujący podaje ostatnią liczbę powtórzeń.

Bieg wahadłowy 10m x 10:
na komendę START kontrolowany rozpoczyna bieg w kierunku przeciwległej linii, przekracza ją w taki sposób by obie stopy dotknęły podłoża za linią, wraca do linii startu i pokonuje tę
trasę pięciokrotnie. Czas mierzy się z dokładnością do 0,1 sekundy, od sygnału startu do momentu przekroczenia linii mety. Błędne przekroczenie linii powoduje powtórzenie całego ćwiczenia.

Test Coopera:
Próba biegowa 12-minutowa powinna odbywać się na miękkiej nawierzchni, najlepiej na tartanie na stadionie lekkoatletycznym. Odległości powinny być wyraźnie zaznaczone co 100 m.

UWAGA
Przed testami proszę:
- minimum dwie godziny przed nic nie jeść
- 48h przed nie chlać (pić alkoholu tak by mieć kaca)
- nie palić tytoniu
- nie pić kawy minimum 12h przed
- być w miarę możliwości wypoczętym

Należy się wyposażyć w strój sportowy do ćwiczeń wewnątrz i zewnątrz.

Wstęp wolny, bez ograniczeń wiekowych.

Start 14:00,
Miejsce: Błonie, ul Lesznowska 15A, Klub "Bejzment"

Chętnych proszę o informacje na PW.

Zachęcamy i zapraszamy.

Mazowiecka Grupa Paramilitarna Kompania Nigdy Już - zaprasza wszystkich na poglądowe szkolenie z zakresu Ratownictwa Taktycznego (TCCC - Tactical Combat Casualty Care)

- Szkolenie odbędzie się 6.02.2010 w Błoniu k. Warszawy, przy ul. Lesznowskiej 15A.

- Prowadzącymi zajęcia będą doświadczeni instruktorzy/konsultanci z dziedziny ratownictwa i taktyki z MSWZPS (Dyplomowany Ratownik Medyczny, oraz funkcjonariusz SPAP) oraz instruktorzy z KNJ. Szkolenie obejmie ogólne podstawy Ratownictwa Taktycznego ujęte w kontekście symulacji militarnych (gry typu Milsim).

- Koszt uczestnictwa wynosi 60zł.

- Szkolenie przeprowadzone będzie w dwóch blokach: teoretycznym i praktycznym w godzinach 8:00 - 16:00.

- Dla uczestników przewidujemy ciepłe napoje (zachęcamy do zabrania termosów) i 1 posiłek w trakcie szkolenia.

- Dla osób spoza okolic Warszawy istnieje (po wcześniejszej konsultacji z KNJ) możliwość noclegu z piątku na sobotę 5-6.02.2010.

- Minimalna ilość uczestników, to 15-20 osób - realizacja szkolenia zależna jest od szans pokrycia jego kosztów.

- Zgłoszenia imienne wraz z podaniem nicku/ksywy oraz nazwy grupy proszę wysyłać na email: szkolenie.knj@gmail.com oraz wpisywać tu nick w formie listy kopiując wcześniejszą i dopisując się jako kolejna osoba

- Osoby z potwierdzonym zgłoszeniem i nadanym numerem zgłoszenia, prosimy o dokonywanie wpłat na podany niżej numer rachunku wraz z dopiskiem: TCCC, nr. zgłoszenia, imię nazwisko, ksywa, nazwa grupy. Dla wpłat zbiorowych: TCCC, numer zgłoszenia, imię nazwisko wpłacającego, liczba osób, nazwa grupy - proszę osoby wpłacające grupowo o przesłanie drogą mailową pełnej listy opłaconych osób.

Nr Rachunku:

Dominik Górski
05 1240 6058 1111 0000 4759 4487

Spis zagadnień, które zostaną poruszone na szkoleniu:

- obecny obraz ratownictwa taktycznego na milsimach
- najczęstsze przyczyny zgonów na polu walki, statystyki, rany
- TCCC – definicja, założenia, strefy, wytyczne, algorytmy
- apteczka osobista i medyka,
- sprzęt ratowniczy
- triage
- punkt CCP
- rodzaje i techniki ewakuacji medycznej
- raportowanie o sytuacji ratowniczej
- praktyczne ćwiczenia z wykorzystaniem zdobytej wiedzy teoretycznej

- Ilość miejsc ograniczona, ze względu na pojemność sali wykładowej.

Uwaga! Organizator (KNJ) zastrzega sobie możliwość odwołania szkolenia i zwrotu dokonanych wpłat.

- Ostatecznym potwierdzeniem uczestnictwa jest dokonanie wpłaty z prawidłowo wypełnionym tytułem nadania.

- Ostateczny termin zaksięgowania wpłat to 25.01.2010. Po upływie tego terminu zgłoszone osoby, bez dokonanych w wpłat stracą miejsce na korzyść osób z listy rezerwowej.

- Osoby, które zrezygnują z udziału w miesiącu Lutym, nie otrzymają zwrotu wpłat.

Temat na forum - viewtopic.php?f=20&t=1481

Mazowiecka Grupa Paramilitarna Kompania Nigdy Już zaprasza wszystkich na zawody strzeleckie '3Gun ASG', które odbędą się 5 września 2010r. w Błoniu.
KNJ organizuje zawody strzeleckie ASG już po raz 4-ty, za każdym razem z większym rozmachem oraz pomysłowością :)
Zawody będą się składały z sześciu torów strzeleckich: czterech pistoletowych, jednego strzelbowego oraz jednego karabinowego. Można startować z bronią własną lub klubową. Dokładny opis klas sprzętowych jest w regulaminie na stronie zawodów.

Poza klasyfikacją indywidualna REGULAR będzie prowadzona także klasyfikacja w trzech dodatkowych grupach: JUNIOR (12-16 lat), SENIOR (50+ lat), LADY oraz klasyfikacja DRUŻYNOWA.
Klasyfikacja JUNIOR daje możliwość zabawy replikami ASG młodzieży, która zazwyczaj nie jest dopuszczana na otwartych strzelankach – zabawy bezpiecznej, pod nadzorem sędziów.
Zapraszamy strzelców ASG, sportowych, dynamicznych i wszystkich pasjonatów strzelectwa z całymi rodzinami – dla każdego znajdzie się ciekawy pakiet atrakcji ;)

Oczywiście dla każdej klasyfikacji przewidziane są atrakcyjne nagrody oraz trofea :)

Adrenalina Open 2010 – to impreza muzyczno sportowa w skład której, poza zawodami strzeleckimi, wchodzą zawody skateboardowe oraz koncerty muzyczne.

ZAPRASZAMY
WWW.ADRENALINAOPEN.PL

Filmik z zeszłorocznej edycji - http://vimeo.com/13863858

Zaproszenie na tegoroczną imprezę - http://vimeo.com/14043342

NIE PRZEGAPCIE!!!

Przy okazji imprezy kończącej sezon ASG, KNJ organizuje zawody Ligi Action Air - Level 2.
Przygotowujemy 8 torów pistoletowych, zawody rozgrywamy wg zasad Pneumatyczny Pistolet Dynamiczny.

Wpisowe na zawody:
Zawodnicy z bronią własną: 20 PLN
Zawodnicy z bronią klubową: 30 PLN

Klasyfikacja JUNIOR i LADY: zniżka 5 PLN
Rejestracja internetowa: zniżka 5PLN

By zarejestrować się należy wysłać mail na adres: yarlan@nigdyjuz.pl
W tytule proszę podać 'SOnO', w tresci:
- imię,
- nazwisko,
- alias,
- klasyfikację,
- dane kontaktowe.

Zgłaszać można także drużyny do klasyfikacji drużynowej.
Zgłoszenie drużyny powinno zawierać:
- nazwę
- skład (4 zarejestrowane osoby)

By klasyfikacja 'ruszyła' musi być zgłoszonych minimum 5 drużyn.

Plan zawodów:
16.10 - Prematch
17.10 - Mainmatch

Osoby chętne do pomocy przy sędziowaniu, budowie torów i organizacji imprezy proszę o kontakt. Wszystkie osoby funkcyjne są zwolnione z opłaty startowej.

Zapraszam.

eeee ?

eeee, co?

Nic, spambot się przedarł wczoraj.

No własnie - ktos chciał mi tu zaoferować masć na usztywnianie członka...

Ah, w takim razie to nie był spambot, bo skąd by wiedział.

:mad:

Jak ktos chce sobie utwardzić członka - to zapraszamy na imprezę urodzinową KNJ! A nie tu dyrdymały z honkongu sadzić...

Weekend Warriors

Imprezy otwarte KNJ

Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ

Re: Imprezy otwarte KNJ